Легкий способ бросить курить специально для женщин

Возрастное ограничение:
16+
Автор:
Правообладатель:
Жанры:
Здоровье, Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование
Серия:
«Легкий способ» Аллена Карра
Теги:
Авторские методики, Психотехники, Работа над собой, Борьба с вредными привычками, Борьба с курением, Патологические зависимости, Женское здоровье
Дата написания:
2003
Кол-во страниц:
280
ISBN:
978-5-98124-228-1
Язык оригинала:
Английский
Страна:
Россия

«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета – важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру. Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором. Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса. Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения. Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.

Купить и скачать книгу «Легкий способ бросить курить специально для женщин»