Как жить без стресса?
Как жить без стресса?

Как жить без стресса? - Александра Вильвовская

Автор:
Александра Вильвовская
Правообладатель:
ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
Жанр:
Здоровье
Серия:
Тело
ISBN Литрес:
978-5-04-266153-2
Форматы:
MP3,M4B
Тип книги:
Аудио книга

Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта «Тело – в дело» и международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение.

Оставить отзыв к «Как жить без стресса? - Александра Вильвовская»