“Легкий способ” - это серия книг британского автора Аллена Карра. Он написал несколько книг, которые помогают людям избавиться от различных зависимостей и вредных привычек. Основная идея его книг заключается в том, что люди могут избавиться от своих зависимостей, если они изменят свое мышление и научатся видеть свои привычки в новом свете.